Hamileyken en çok duyduğumuz cümledir: İyi uyu çünkü sonra uyuyamayacaksın… Doğrudur; uykusuzluğun ne demek olduğunu en çok bebeğimiz olunca öğreniyoruz…

Elbette, bebeği hayal ederken hep iyi yanlarını düşünüyor ama düzenimize bir birey daha ekleneceğini, yaşamımızda köklü değişiklikler olacağını tahmin etmiyoruz…  Bebeğimiz ayrı bir birey, üstelik dünyaya adapte olmaya çalışıyor… Biz de yeni düzene adapte olmaya… Pek çok gece uyanması, uykuya dalamama, erken uyanma sıkıntıları yaşamımızda en üst sırayı alıveriyor bir anda… Anne için çok yorucu, aile için ilişkileri zorlayıcı bir dönem başlıyor. Peki, bu dönem nasıl aşılır?  Bebeklerin uykusunun yetişkinlerin uykusundan farkı nedir? Bebekler neden sık uyanır? Pek çok metod var, hangisini kullanmalıyım? Emzirmek uyutmama engel mi? Bebekler ne zamandan itibaren kesintisiz uyuyabilirler?

Bu soruların hepsi için burdayım.

Çünkü uyumak güzeldir. Ve elbette Uyusun Ki Büyüsün!